如何预防子宫疾病的发生?

据天津静海真美医院妇科专家介绍：子宫是生命孕育的摇篮，是女性重要的器官之一，对于女性子宫有着非常重要的作用，因此一定要做好保护措施。除遗传的因素外，一起疾病的发生都是可以预防的，对于子宫肌瘤的发生一样不例外，重在预防。那么子宫肌瘤的发生要如何预防?这是很多女性朋友都很关心的问题。

子宫疾病的发生要如何预防?

●严防产后宫脱。

产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

●注意观察月经、白带是否正常。

如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

●积极避孕。

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

天津静海真美医院专家提醒：与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。 >>>推荐阅读：专家介绍子宫肌瘤症状

●不要纵欲乱性。

性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

●减少高脂食物。

高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、多摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

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