痛经很严重吗

很多女性，在月经期都会有小腹疼痛现象，还会手脚冰凉，手臂发麻，呼吸也会很困难，这是怎么回事？痛经很严重吗？听一下天津静海真美妇女儿童医院的专家的回答吧！

 

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。

痛经很严重吗？原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经.因此,需要通过检查，确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗。

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痛经患者要注意加强经期卫生，避免剧烈运动,过度劳累和防止受寒。健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜,水果、鸡肉、鱼肉、并尽量少量多餐，保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉。

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尤其是痉挛及充血的骨盆部位.多喝热的药草茶或热柠檬汁，也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，特别在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服.

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