哪些饮食方法可以帮助女性改善闭经

随着社会的不断发展，人们生活水平也在不断的提高，但一些问题也困扰着女性;闭经就是困扰女性身心健康的妇科病;那么有哪些方法可以改善女性闭经呢，下面就哪些饮食方法可以帮助女性改善闭经由天津静海真美妇女儿童医院的专家为我们做下详细的介绍。

哪些饮食方法可以帮助女性改善闭经

闭经的原因很复杂，其复杂性不但在于它涉及下丘脑-垂体-卵巢轴的功能性失调，而且有时发生在内分泌器官的器质性病变(如垂体肿瘤)，在其引起其他症状以前，往往先出现闭经，常易误诊为功能失调性闭经。不过，不同原因引起的闭经，各有其一定的规律性和特异性。在询问病史，常规的全身和妇科检查后，根据具体情况拟订诊断步骤，选用不同的辅助诊断方法，逐步深入地进行检查，一般可以找出闭经的原因，但有些闭经则需要较长时间的观察检查，才能确诊。

天津静海真美妇女儿童医院的专家对哪些饮食方法可以帮助女性改善闭经这样介绍说：

1、鳖甲炖白鸽：鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。

2、木耳核桃糖：黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

3、姜丝炒墨鱼：生姜50克，去骨墨鱼250克。生姜切丝，墨鱼洗净切片，加油同炒，佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。

4、乌豆双红汤：乌豆(黑豆)50克~100克，红花5克，红糖30克～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

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5、猪爪葵梗煎：猪蹄250克，向日葵梗10克。先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。

6、桃仁牛血汤：桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

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天津静海真美妇女儿童医院温馨提示：以上就是对哪些饮食方法可以帮助女性改善闭经的相关介绍，希望可以帮助到闭经的女性;专家建议要去正规的医院接受检查，不要盲目就医用药，健康热线：4000 62 4000 专家QQ：172088277 .

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