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由于引产后女性身体较虚弱,常易出汗。因此补充水份,减少水份蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,应多食含有蛋白质的食品。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
最后,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
如果您还有什么不清楚的或是想了解的,还可以咨询我院网络在线妇科专家。
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“努力凭借自身微创妇科技术优势,要在天津静海地区妇科医院中成为微创技术的权威,让更多的患者接受先进妇科技术的诊疗”——何翠华教授(微创妇科泰斗)[更多]
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