如何避免习惯性流产的发生

近年来，习惯性流产的女性越来越多，由于自身及外界的影响，很多女性习惯性流产都十分的痛苦，那么有哪些方法可以避免女性习惯性流产的发生呢，下面就如何避免习惯性流产的发生这一问题由天津静海真美妇女儿童医院的专家为我们做下详细的介绍。

如何避免习惯性流产的发生

习惯性流产为自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。

天津静海真美妇女儿童医院的专家对如何避免习惯性流产的发生这样介绍说：

1、注意卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

2、合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

3、定期检查：专家表示，孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

4、规律生活：起居以平和为上，既不可太逸，亦不可太劳。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。

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天津静海真美妇女儿童医院温馨提示：以上就是对如何避免习惯性流产的发生的相关介绍，希望可以帮助到患有习惯性流产的女性;专家建议要去正规的医院接受检查，发现病情要及时治疗，健康热线：4000 62 4000 专家QQ：172088277 。

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